很多痛风的患者都会有这样的疑问,为什么痛风容易发作在晚上?今天葵元堂葵肽清风就来了解一下原因,以及如何应对。
痛风为什么易在夜间发作?
1.浓度
漫漫长夜,人体会通过呼吸、排汗、排尿(起夜)等途径丢失水份,却不像白天那样方便随时饮水,机体处于相对脱水状态,血液浓缩,使得尿酸浓度升高、结晶沉淀,诱发痛风发作。
2.温度
夜深人静,尤其是进入睡眠以后,机体新陈代谢率进入低谷,体温相对较低。而温度的下降使得尿酸盐的饱和度降低,更容易发生沉淀。
3.激素
在人体的生理激素中,“肾上腺皮质激素”具有重要的抑制炎症作用,能够有效预防痛风发作、改善发作时症状。但是,皮质激素的分泌具有明显的昼夜节律性,具体表现为:午夜0-2时最低,3-5时开始上升,至早晨6-8时达到高峰,以后逐渐下降。皮质激素在午夜的生理分泌减少,给了痛风发作以可乘之机。
4.缺氧
对于痛风患者,睡眠时“打鼾”现象并不少见,尤其是同时具有超重、肥胖体型的人群。鼾声时起时停,伴随而来的是反复出现的呼吸暂停,情况严重时,会造成机体血氧浓度降低。为了应对组织缺氧,机体核苷代谢增加。其结果是,虽然患者不吃不喝在睡觉,体内却产生了大量内源性“嘌呤”,而嘌呤的代谢终产物正是引发痛风的尿酸。
我们应该如何应对呢?
1.针对浓度应对措施:
充分的水分摄入对预防痛风发作十分重要,有出汗情况尤应注意补充,要通过饮水确保全天尿量在2000ml以上。由于睡前过量饮水导致起夜次数过多,也会干扰睡眠质量。因此,痛风患者应结合自身情况在二者之间取得平衡,饮水仍应以白天为主,离睡眠时间不宜过近。避免卧室过于干燥,床边应放置水杯、以便感觉口渴时随时饮用。
2.针对温度应对措施:
睡眠过程中注意保温,尤其是肢体远端,目前已值盛夏,痛风患者切忌贪凉,不宜用空调将卧室温度调节过低。
3.针对激素应对措施:
激素分泌的生理节律是无法调节的,但可以通过外源性应用类固醇药物,来预防痛风发作、缓解痛风症状。需要提醒的是,药物存在可能副作用和潜在风险,必须符合激素治疗适应证、并在医生指导下方可使用。
4.针对缺氧应对措施:
对于“打鼾”症状严重的痛风患者,一定要采取措施,尽快矫正“睡眠呼吸暂停”。建议睡眠时选择侧卧位或半俯卧位,抬高床头或枕头,并保持鼻腔通畅;超重、肥胖患者应进行减肥;对于符合指征的患者可选择佩戴矫治器、接受手术、和经鼻持续正压通气等治疗。
如何降低血液的浓度,溶解尿酸结晶,确保痛风不再发作?
北京葵元堂联合长春中医药大学共同研发了一款药食同源的食品,由吉林敖东生产,产品为葵肽清风。北京葵元堂的葵肽清风是通过葵花盘提取物,以及淡竹叶、薏苡仁、白茅根、山楂、杜仲雄花六大成分组方,融合小分子肽提取技术(6T酶切),直接快速进入血液,迅速把血液中的尿酸值降到一个最低值,可以使沉积在关节处的尿酸盐结晶溶解析出一部分回到血液中恢复酸碱平衡,每天溶解析出一点,尿酸盐结晶就会慢慢的变软变小直到消失。溶解结晶,排出多余尿酸,修复肝肾受损细胞,恢复代谢功能。
产品特点:
大品牌 强背书 (吉林敖东联合长春中医药大学共同研发)
安全 有效 无副作用 (采用纯天然无公害原材料)
不伤肝肾 (食品级)
溶结晶(无需尿酸值降低情况下,时刻溶解痛风石)
排干净(代谢是王道 排出是根本)
降尿酸(小分子肽可快速降低尿酸值)
养脾胃(对于脾肾修复效果极佳)
秒吸收(小分子肽无需经过胃肠吸收直接进入血液)
葵元堂健康管理师观点:其实高尿酸也算是一种典型的慢性疾病,每个阶段出现之前都会给身体发出信号,无论是痛风之前还是肾衰竭之前,只要是我们能够把握住这些暗示,并且及时采取针对性的缓解措施,便能够有足够的时间让尿酸恢复到正常水平。
目前,葵肽清风已获得国家食品药品监督管理局批准,并获得国家专利,它攻克了痛风久治不愈反复发作的难题,食用后1个月显效,2-3个月可见溶晶效果,6-8个月还你健康生活。葵肽清风现在北京火爆销售,读者可拨打电话 13810521664或者加微信kk59783咨询。加微信回复“餐谱”会免费赠送给您一套痛风饮食食谱。
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