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漳州都市医院提醒:“大姨妈”来了 | 你有没有“照顾”好?

日期:2019-10-21 09:10 来源: 编辑:乐小编

经期,是大多数女性每月的一个特殊时期。在这个时期,因免疫力下降,女性需要特别注意自己的身体,避免感冒等疾病的发生。有的女性朋友因为没注意做了不少不利身体的错事,我们一起来看下。 卫生巾超过2小时不换 有研究表明,普通的卫生巾在使用2个小时后,

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经期,是大多数女性每月的一个特殊时期。在这个时期,因免疫力下降,女性需要特别注意自己的身体,避免感冒等疾病的发生。有的女性朋友因为没注意做了不少不利身体的错事,我们一起来看下。

卫生巾超过2小时不换

有研究表明,普通的卫生巾在使用2个小时后,就容易滋生细菌,成为细菌的“培养基”,而且经期女性身体免疫能力下降,容易受到细菌的侵害。所以,卫生巾要常换,建议每两小时换一次。

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用香味的卫生巾掩盖经期异味

一些女性为了掩盖经期间的异味,就使用带有香味的卫生巾,这会对身体造成损害。因为这些卫生巾添加了不同类型的药物、香精或添加剂,会引起皮肤过敏,过敏原还可能渗透入血液中,引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。

经期吃生冷、辛辣、油炸食物

月经期间,吃生冷辛辣等食物会刺激子宫,引起经血增多、痛经、宫寒等现象。在月经期间,女性做好吃清淡的食物,多吃水果蔬菜。

经期一动不动或剧烈运动

有些女性在月经期间因担心运动会导致月经量的增多而不运动,长时间坐着,这对于身体健康是不利的。但是,在经期也不能够剧烈运动,剧烈运动会导致经血的增多,严重的话会引发其他毛病。因此,在月经期间,要适当运动,例如慢跑、散步等都是很好的方式。

月经期间行房事

月经期间,宫口开放,子宫内膜脱落出血,子宫腔的表面有伤口;同时,阴道的酸度降低,防御病菌的能力减弱。若在经期行房事会造成月经量增加、经期延长,并且会将病菌带入阴道,易逆行而上进入子宫腔,造成宫内感染,甚至引发附件炎、盆腔炎等疾病,严重的话会导致不孕。

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月经期间穿紧身裤

女性在月经期间穿紧身裤,会挤压局部毛细血管,影响血液循环,增加会阴的摩擦,容易造成会阴充血水肿。同时,穿紧身裤不利阴部湿气蒸发,加上经血的污染,会使阴部的细菌更容易滋生,引发泌尿和生殖道感染。

月经期间喝酒

有医学研究表明,在月经期间,女性体内的解酒酶减少,此时饮酒不仅容易醉,而且酒对肝脏的伤害比平时要严重。并且,经期饮酒还容易使得经期延长,导致经血过多。

专家提示

王云霞

个人简介

毕业于山东医学院医疗系,从事妇产科专业工作40余年,曾在菏泽市人民医院妇产科工作多年,曾多次在上海医科大、兰州军区不孕不育研究院学习深造,主攻不孕不育症,内分泌,妇科炎症等相关专业。临床经验丰富,并结合扎实的理论基础,能在短时间内诊治各种原因引起的不孕不育疾病,同时对不孕不育疾病的研究有很深的造诣。

多年来一直致力于临床工作,对疑难杂症也有独到的见解和处理方案。特别在现代科学发展领域里对盆腔肿瘤、内异症、多囊卵巢综合症,能正确运用超微创钥匙孔技术,加上中西医结合调理,为患者健康护航!

从青春期到更年期,月经要陪伴我们女性走过人生一半的路程,可以说我们对她是又爱又恨,因为她跟我们的健康息息相关,月经有异常的时候,一定要到医院做检查,遵医嘱。当然除了检查外,我们还要将精神压力、睡眠情况等日常行为考虑在内,这些都有可能女性的内分泌进而造成月经异常,所以女性朋友要养成良好的生活习惯,定期体检。

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漳州都市妇产医院是母婴保健技术许可医院、二级专科妇产医院、争创爱婴医院、无烟医院,医保定点单位,始终致力于母婴健康事业,提倡优生优育,努力创建医德好、质量好、服务好,病人满意的“三好一满意”医院。经过十一年的发展,都市妇产科医院精心打造了一支高素质的经验丰富的爱婴医疗团队、不孕不育助孕团队、妇科肿瘤微创团队、门诊无痛微创团队,汇集国内与漳州三甲医院的妇产科专家,均有三十年以上从事妇产科临床的丰富经验。在开展顺产、剖宫产、无痛分娩、宫腹腔镜微创、产后出血抢救、不孕不育助孕、两癌筛查、产后康复等技术上积累了丰富的经验。

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